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胆结石吃什么好

发布时间:2020-11-14

胆结石吃什么好

1、生姜

生姜在我们的生活中是一种很常见的调味料,不过生姜的功效可不容小觑,它含有丰富的姜酚,适量食用后可有效抑制前列腺素的分泌,进而使胆汁中黏蛋白的含量不断减少,从而有效防止黏蛋白与钙离子以及胆红素等物质的结合,尤其适合胆结石患者食用。

2、核桃

有关专家表示,核桃中含有极为丰富的亚油酸,这种物质能有效抑制人体内胆固醇的形成,从而有效降胆固醇的浓度,对防止胆胆结石的形成大有益处。此外,核桃中的不饱和脂肪酸还能有效改善胆汁的成分,适量食用则可促进胆石的排出。

3、橙子

橙子中含有较为丰富的维生素C,能起到抑制胆固醇的效果,从而防止胆固醇转化成胆汁酸盐,大大降低了胆汁酸盐的浓度,进而使胆结石形成的机会不断减少。此外,橙皮中还含有丰富的果胶,对促进肠胃蠕动很有帮助,经常食用可促使胆固醇快速排除体内,从而有效降低人体内胆固醇的含量,对防治胆结石有很大的帮助。

4、乌梅

乌梅是一种温性的食物,它的味道很酸,乌梅的营养价值很高,还有一定的药用价值。乌梅主要有生津止渴、敛肺止咳和开胃安蛔、涩肠止泻等作用,并去还可以增进食欲、帮助消化。主治久咳不止、久泻下痢、肠道及胆道蛔虫症。不仅有抗过敏作用,还对胆囊有收缩作用,能促进胆汁排泄,对胆道结石有一定疗效。乌梅还含有果酸等纤维物质,具有通便之功。

5、黑豆

黑豆为大豆的黑色种子,性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。

6、黑木耳

黑木耳的营养十分的丰富,可以促进腺体分泌,并且还有润滑肝内、外胆管,促进胆石排出的作用。剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断脱屑缩小,经管道排出。初发结石病患者,每天坚持1~2次黑木耳,疼痛、恶心、呕吐等症状可在短期内缓解,结石能在10天左右消失,对慢性坚固的结石,若长期坚持食用黑木耳,也可使结石变小。

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