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压力大会导致胃疼吗

发布时间:2020-11-18

压力大会导致胃疼痛吗

精神心理上的压力绝对也是有碍健康的重要因素之一,最常见的就是胃痛。胃痛分为情绪性跟生理性两种,情绪性胃痛有时比生理性造成得更难以忍受,严重后果是压力引起胃酸分泌,引发胃炎、消化性溃疡、胃酸逆流等病症。

压力大为什么会导致胃疼

人体胃酸的分泌、胃粘膜血流量、胃的蠕动等都是受自植物经调节控制的,当人心理社会压力大、精神紧张可使支配胃的植物神经功能失调,使胃酸与胃蛋白酶分泌增多,胃平滑肌痉挛,胃黏膜下血管痉挛缺血,可引起胃疼、消化不良反酸、嗳气、食欲下降、腹泻等,轻者休息后好转,严重者可加重或诱发胃溃疡。

胃肠道心身疾病并不属于新的病症,而是一直普遍存在人们当中,只是随着近几年来人们工作压力的增大,其发病率呈上升趋势。

哪些原因会导致胃病

没吃早餐、长时间空腹

暴饮暴食、吃太少,都会引起胃酸分泌过多,当胃里没有食物可供胃酸消化,或消化完了食物还有多余的胃酸,胃黏膜就会遭到腐蚀、甚至灼烧食道黏膜和十二指肠;胃黏膜被破坏後,就会增加罹患胃炎、胃溃疡的机率。

越忙越是猛灌咖啡

喝咖啡、浓茶、甜食、辛辣食物,都是刺激胃壁、增加胃酸分泌,进而让胃食道逆流的机会大为增加的因素。

吃油腻炸物、辛辣食物

每次吃饭不加辣就吃不下去,消夜更是非咸酥鸡、鸡排不可?油炸物含有反式脂肪,会加速身体老化、血管壁脂肪增厚,又难以消化。

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