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什么人不适合喝毛尖茶

发布时间:2020-10-10

什么人不适合喝毛尖茶

1、体寒的人

体寒的朋友就不适合喝信阳毛尖这种绿茶,本身肠胃就不太好,再喝信阳毛尖只会更刺激胃部,建议可以喝信阳红茶。

2、缺铁性贫血者

缺铁性贫血的朋友不宜喝太多茶,无论是什么种类的茶都一样,绿茶也不例外。信阳毛尖中的鞣酸会影响人体对铁质的吸收,会更加重贫血,为了健康起见最好别喝茶。

3、经期,哺乳期女性

女性在生理期时,也不宜喝茶,也不要喝信阳毛尖哦!否则会影响生理周期导致经期紊乱。而哺乳期的女性也同样,不宜喝太多茶。

哺乳期女性需要哺乳婴儿,如果喝茶或喝太多信阳毛尖,茶汤中的咖啡因物质会通过乳汁进入婴儿体内,容易导致婴儿出现贫血,肠痉挛的可能。其实这样就等于间接性让婴儿喝茶了,可能还会影响婴儿的睡眠。

4、便秘者

我们都知道有些茶确实能缓解便秘,但有些茶恰恰是会加重便秘的。所以,便秘的朋友们最好少喝信阳毛尖,因为其中的鞣酸物质过多,会减弱肠胃蠕动从而加重便秘。

常喝毛尖茶的坏处

平时经常适量喝一些毛尖茶,对身体没有明显坏处,但如果过量喝毛尖茶,就会影响身体对钙的吸收,容易出现骨关节疾病或骨质疏松。另外毛尖茶性质微寒,生活中那些脾胃虚寒的人群,如果多喝毛尖茶,则会导致腹胀腹痛或者腹泻,会对人体健康产生明显危害,这也是人们常喝毛尖茶的主要坏处。

喝毛尖茶的好处虽然很多,但是也有很多人是不适合喝的,而且最好不要经常和哦,以免造成不必要的危害。

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