首页 > 养生知识 > 养生常识 > 内容

野燕麦的功效与用法

发布时间:2021-01-22

野燕麦是禾本科、燕麦属一年生草本植物。野燕麦的营养价值丰富,那么,野燕麦有什么作用?下面我们来简单的了解下野燕麦的功效与用法吧。

什么是野燕麦

野燕麦是禾本科、燕麦属一年生草本植物。须根较坚韧。秆直立,高可达120厘米,叶鞘松弛,叶舌透明膜质,叶片扁平,微粗糙,圆锥花序开展,金字塔形,含小花,第一节颖草质,外稃质地坚硬,第一外稃背面中部以下具淡棕色或白色硬毛,芒自稃体中部稍下处伸出,4-9月开花结果。

该种植物除为粮食的代用品及牛、马的青饲料外,常为小麦田间杂草,其消耗的水分较小麦多1倍余,同时种籽大量混杂于小麦粒内,使小麦的质量降低;又是造纸原料;也是小麦黄矮病寄主。印第安人以其种子供食用。

野燕麦有什么作用

野燕麦性温,味道甘甜,对于肝脏和肺的养护来说有很好的效果。除此以外,野燕麦还能够帮助止血和补虚,对于一些存在盗汗、喜欢出虚汗等的朋友来说这是再好不过的保健品了。

野燕麦的用法

一般说来野燕麦的服用量在一次15-30g左右,如果患者因为病症需要适当的提高用量,可以在医生的指导下服用。

禁忌

据中医记载,野燕麦具有补虚,敛汗,止血的作用,可用于自汗、盗汗、虚汗不止,吐血,崩漏等症状。其虽然被视作野草,但是这些药用功效对部分人来说,是个不小的福音。不过,野燕麦在服用的时候,也有一些问题需要注意的。

热门精选