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玉米须泡水喝的禁忌

发布时间:2021-01-30

玉米须最常见的吃法就是用来泡水喝了,生活中很多养生的朋友喜欢喝,那么,玉米须泡水喝的功效与禁忌有哪些呢?

玉米须泡水喝的功效

1、保护心脏

大家都知道玉米须被称为龙须,一直在日常生活中多长时间用玉米须泡水喝的话,这样可以降低血压,还可以保护心脏,这是因为玉米须当中含有一种物质叫做类黄酮的物质,它可以有效的抑制和抵制脂肪蛋白质的产生,这样对保护心脏有很大的作用。

2、辅助血压降低

日常生活中可能有一部分中老年患有高血压的症状,因此有许多的人经常吃一些降压药,来达到缓解血压升高的学校,而必须作为原始的植物里面的东西被提取,虽然比不上专门的消炎药,但是如果长时间用玉米须泡水喝的话,这样对血压有一定的作用。

3、预防结石发生

用玉米须泡水喝,可以有效清除人体内血液中的胆固醇,有利于预防结石病发生,有清肝利胆的功效,可以促进体内杂质的排泄,降低其粘度。

4、提高肾功能

平时用玉米须泡水喝,能利尿消肿,也能提高肾功能,可以减少身体浮肿或小便不利等不良症状发生,另外它还能减少尿液中蛋白的含量也能消除肾脏炎症,对现在人类高的慢性肾炎有出色的预防作用。

玉米须泡水喝的副作用

玉米须泡水喝,对人类身体有多种好处,很多人担心服用过多会产生副作用,其实大家根本不用为此担心,因为玉米须味甘性平无毒,平时用它泡水喝对身体有益无害根本不会所谓副作用产生,人们饮用以后特别安全。

玉米须泡水喝的禁忌

泡的时间长了不要喝

一般正常情况下用玉米须泡水只需要10分钟左右就可以喝了,玉米须里面的营养成分就会被泡出来,泡的时间太久,超过两个小时之后里面的营养物质出不会,在水里面浸泡太久,这时候就会被分解掉,从而达不到想要的效。

玉米须泡水要注意用量

玉米须虽好,在泡水时却要注意用量,每天用它泡水果用量不宜超过五克,每天的饮用次数应该在三到五之间,另外玉米须看着不起眼,却是一种功效出色的中药材,平时如果身体没有病,是不适合用玉米须泡水喝的。

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