木瓜银耳汤能下奶吗

木瓜银耳汤能下奶吗

有一定的作用。

木瓜银耳汤的做法

1.银耳泡发，撕成小朵。

2.木瓜去皮去籽切成小块。

3.加入适量的水一起煮。

4.推荐用压力煲选择煮粥键，熬出来胶质满满，胃肠道更容易吸收。

5.等到煲好之后趁热加入老红糖和枸杞，搅拌溶解后食用。