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紫葡萄的功效与作用

发布时间:2021-03-03

紫葡萄正名为秋葡萄,木质藤本。生活中很多女生都喜欢吃紫葡萄,因为它会比较甜,而且剥皮也比较好剥。那么,紫葡萄的功效与作用有哪些呢?

紫葡萄,紫葡萄的功效与作用

1、预防心血管疾病紫葡萄含有丰富的矿物质,能防止人体形成血栓和血小板的凝聚,降低人体血清胆固醇,具有预防心脑血管病的功效。

2、缓解疲劳紫葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

3、抗衰老紫葡萄所含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可清除体内自由基,防衰老。

4、防癌抗癌紫葡萄中的白藜芦醇可防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。

5、营养丰富紫葡萄铁和钾含量丰富,是小孩和体弱贫血者的滋补佳品。

6、助消化紫葡萄富含酒石酸,能健脾开胃、助消化。

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