首页 > 中医养生 > 内容

阳白的准确位置图

发布时间:2020-09-02

阳白穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于目正视,瞳孔直上,眉上1寸,在额肌中,有额动、静脉,布有额神经外侧支。主治目赤肿痛、眼睑下垂、口眼斜、头痛等头目疾患。操作方法为平刺0.3~0.5寸。

阳白的准确位置图

阳白穴.jpg

准确定位:阳白穴在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。

按摩阳白有什么好处

治疗眼疾

阳白是多条经脉的交会处,属于多气多血的穴位,按摩这个穴位可以起到祛风泄热,清头明目之功,几乎能治疗所有的眼部疾病,包括视物模糊,眶上神经痛,眼睑下垂,夜盲,眼睑瘙痒等;同时对头痛,面神经麻痹,呕吐,恶寒等症也可以起到很好的调理,改善,治疗和保健作用。

美丽面部肌肤

阳白穴位于血管,神经丰富的面部区域,经常刺激可疏通多条面部经络,使面部保持红润,让肤色看起来健康有光泽,眉毛稀疏,脱落者,按压阳白还能刺激毛囊根部营养和血液循环,促进眉毛生长。对女性而言阳白是很好的美容穴位。

按摩阳白的手法

将中指指腹置于阳白穴上,垂直揉按1~3分钟,能有效治疗眼疾。

热门精选